自律，是指生活中在沒有人監(jiān)督的情況，自己要求自己，變被動為主動，自覺的遵循法度，用它來約束自己鎮(zhèn)江泰牌輸送裝備有限公司致力于稻谷、小麥、面粉等糧食輸送過程中所用提升機(jī)、輸送機(jī)等配件開發(fā)，生產(chǎn)與銷售的一言一行，不受外界拘束和情感支配，完全由自己的意志來行事的道德原則，往大了說是一種人格信仰，往小了說是自覺自發(fā)的行動。這種行為塑料畚斗、挖斗、鋼制料斗各種提升機(jī)帶，配套畚斗螺釘，提升機(jī)頭尾輪在古代就已經(jīng)被前人總結(jié)出來并加以實行，一直流傳至今，雖然看上去很簡單，但其實真正做起來要難得多，而能夠堅持下來的人，多是受人敬佩的刮板機(jī)鏈條，刮板機(jī)頭尾輪，托輪，輸送帶，螺旋葉片成功人士。

     那么如何自律呢，首先第一點：要從外界的規(guī)則上開始，在規(guī)則繁多的社會上，我們首先要自覺遵守，比如排隊買票，過馬路等紅燈這些基本的行為準(zhǔn)則，先從小事上做起，在慢慢延伸到社會上的大事上，一點點的按照已定的規(guī)則去行事，這樣在有紀(jì)律的協(xié)助下，我們能夠知道什么該做什么不該做。

     第二點：自我意識，自我意識是每個人人格的重要組成，世間上形形色色的人都是因為自己不同的思想才會組成這個繽紛的世界的，那么自我意思是什么呢，簡單的說是自己的想法，對一件事物的不同想法能夠活躍自己的思維，如果隨大流去看待事物的話，思想就會被帶走，那么自我意識也不復(fù)存在了。在我們擁有了自己獨特的想法的時候，我們的意志力也會得到提升，在專注一件事的時候能夠一心一意

     第三點：身體上的好基礎(chǔ)，良好的自律也同樣可以得到一個好身體，我們可以制定一個良好的作息運動時間，每天堅持鍛煉，在養(yǎng)成習(xí)慣的時候，鍛煉了身體，也達(dá)成了自律，何況自律是需要體力的，如果一時間給自己定下了太多事情，身體也是吃不消的，雖說做事只看結(jié)果不看過程是一個好辦法，但是也要注意過程的危險

     第四點：不可過度也不可不控，一些走極端的人喜歡用強(qiáng)迫的手段來進(jìn)行自己進(jìn)行自我的自律，比如會在自己堅持不下去的時候使用一些暴力手段來使自己清醒，但這樣做只會在之后的一段時間有用，過了這段時間之后身體就會做出排斥反應(yīng)，只會適得其反；也有在努力得到成果之后就陷入甜蜜的陷阱之中無法自拔的，這些反應(yīng)都是很常見的，但是如果任其蔓延不行， 過度自控也不好，所以這一點也要注意。